Für Senioren

Digital-Café

Ehrenamtliche Di@-Lotsen helfen beim Umgang mit Handy, Smartphone und Tablet.

Logo „Di@Café für Senioren“

Sie haben ein Handy oder Tablet, fühlen sich hin und wieder unsicher im Umgang und in der Bedienung oder verstehen nicht, was das Gerät von Ihnen will?

In unserem Digital-Café erhalten Sie in lockerer Atmosphäre von ehrenamtlichen Di@-Lotsen den Einstieg in die digitale Welt oder mehr Sicherheit darin.

Das Angebot ist kostenfrei. WLAN steht zur Verfügung. Eigenes Handy/Smartphone oder Tablet bitte mitbringen.

Alle Kursangebote
  • Älterer Mann trainiert mit einem Gymnastikband, ein Therapeut unterstützt ihn

    Für Senioren

    Rehasport

    Wann: mittwochs, 09:30 bis 10:30 Uhr

    Rehasport zur Wiedergewinnung und Erhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit.

    Wo: Übungsraum (U05)

  • Zeichnung: ältere Frau macht auf einem Stuhl sitzend eine Armübung

    Für Senioren

    Bewegung als Medizin

    Wann: dienstags, 10:30 bis 11:30 Uhr

    Schonendes Training und Übungen zur Sturzprävention – ein Angebot des Seniorenregionalverbands.

    Wo: Gymnastikraum (U04)

  • Handgeschriebener Schriftzug „Beratung“

    Für Senioren

    Seniorenberatung

    Wann: nach telefonischer Terminvereinbarung

    Kostenfreie, vertrauliche und neutrale Beratung für die Neckarstadt-West und die Friesenheimer Insel.

    Wo: Büro (Erdgeschoss)

  • Ältere Frau macht auf einem Stuhl sitzend eine Dehnübung

    Für Senioren

    Yoga auf dem Stuhl

    Wann: freitags, 10:00 bis 11:30 Uhr

    Yoga-Übungen im Sitzen – für alle, die nicht mehr auf dem Boden üben können oder möchten.

    Wo: Kleiner Saal (1/3)

Werden Sie Mitglied

Unterstützen Sie das Bürgerhaus als Ort der Begegnung in der Neckarstadt-West.

Zum Mitgliedsantrag