Für Senioren
Rehasport
Wann: mittwochs, 09:30 bis 10:30 Uhr
Rehasport zur Wiedergewinnung und Erhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit.
Wo: Übungsraum (U05)
Kursangebote
Im Bürgerhaus Neckarstadt-West treffen sich Gruppen, Vereine und Initiativen aus dem Stadtteil. Viele Angebote werden von Partnerorganisationen und Ehrenamtlichen geleitet – Ansprechpartner und Termine finden Sie jeweils beim Angebot.
2 Angebote
Für Senioren
Für Senioren
Digital-Café
Wann: jeden 1. Mittwoch im Monat, 10:00 bis 12:00 Uhr
Ehrenamtliche Di@-Lotsen helfen beim Umgang mit Handy, Smartphone und Tablet.
Wo: Cafeteria
Für Senioren
Bewegung als Medizin
Wann: dienstags, 10:30 bis 11:30 Uhr
Schonendes Training und Übungen zur Sturzprävention – ein Angebot des Seniorenregionalverbands.
Wo: Gymnastikraum (U04)
Für Senioren
Seniorenberatung
Wann: nach telefonischer Terminvereinbarung
Kostenfreie, vertrauliche und neutrale Beratung für die Neckarstadt-West und die Friesenheimer Insel.
Wo: Büro (Erdgeschoss)
Für Senioren
Yoga auf dem Stuhl
Wann: freitags, 10:00 bis 11:30 Uhr
Yoga-Übungen im Sitzen – für alle, die nicht mehr auf dem Boden üben können oder möchten.
Wo: Kleiner Saal (1/3)
Für Senioren
Seniorentreff
Wann: freitags, 14:00 bis 16:00 Uhr
Treffpunkt für Seniorinnen und Senioren in der Cafeteria – ein Angebot des Seniorentreffs der Stadt Mannheim.
Wo: Cafeteria
Für Kinder
Für Kinder
Neckarstadt Kids e. V. – Jugendbüro
Wann: montags und mittwochs, 14:30 bis 16:30 Uhr
Beratung und Informationen zu Kursen und Verein – vertrauliche Unterstützung für Jugendliche und Eltern.
Wo: Büro (Erdgeschoss)
Für Kinder
Schach
Wann: freitags, 18:15 bis 19:45 Uhr
Schach für Kinder und Jugendliche.
Wo: Seminarraum 110
Für Kinder
Brett- und Kartenspiele
Wann: dienstags und mittwochs, 15:15 bis 16:15 Uhr
Gemeinsam spielen: Brettspiele kennenlernen, Neues ausprobieren und zusammen Spaß haben.
Wo: Übungsraum (U05)
Selbsthilfe
Selbsthilfe
Polyneuropathie Baden-Württemberg
Wann: jeden 1. Freitag im Monat, 16:00 bis 18:00 Uhr
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Polyneuropathie: Austausch, Unterstützung und Gemeinschaft.
Wo: Seminarraum 102
Selbsthilfe
SHG Clutterer
Wann: jeden 4. Mittwoch im Monat, 19:00 bis 21:00 Uhr
Selbsthilfegruppe für Menschen, deren Leben von chronischer Unordnung und dem Anhäufen von Gegenständen geprägt ist.
Wo: Seminarraum 110
Selbsthilfe
Kreis für natürliche Lebenshilfe
Wann: nach Terminen
Selbsthilfe-Angebot im Bürgerhaus, Treffen nach Terminen.
Wo: Seminarraum 102
Musik und Tanz
Musik und Tanz
Faltenrock
Wann: donnerstags, 10:00 bis 12:00 Uhr
Chor und Live-Band 60+: Rocksongs mit eigenen Texten – ein Projekt der Popakademie seit 2011.
Wo: Gymnastikraum (U04)
Musik und Tanz
Serbische Folklore
Wann: sonntags, 17:00 bis 20:00 Uhr
SKD Sloga Mannheim e. V. – serbische Folkloregruppe.
Wo: Kleiner Saal (1/3)
Musik und Tanz
Caribbean Dance
Wann: nach Terminen
Fitnessprogramm aus Caribbean Dance: Training für Herz und Kreislauf, Muskeln, Atmung und Ausdauer.
Wo: Großer Saal (2/3)
Freizeit
Freizeit
Cafeteria als offener Treff
Wann: montags bis freitags, 9:00 bis 14:00 Uhr und 16:00 bis 21:00 Uhr
Der offene Treff im Bürgerhaus: einfach auf einen Kaffee vorbeikommen.
Wo: Cafeteria
Freizeit
Theater-Workshop
Wann: jeden 2. Samstag im Monat, 12:45 bis 17:00 Uhr
Theater spielen, ohne Texte zu lernen: Improtheater unter Anleitung eines Theaterpädagogen.
Wo: Gymnastikraum (U04)
Freizeit
Babbel-Eck
Wann: jeden 3. Mittwoch im Monat, 16:30 bis 18:30 Uhr
Treffen in kleiner Runde in der Cafeteria: ins Gespräch kommen, Kontakte knüpfen, einander unterstützen.
Wo: Cafeteria
Freizeit
Lach-Yoga
Wann: jeden 2. Dienstag im Monat, 19:15 bis 20:45 Uhr
Lach-Yoga mit dem Lachclub Rhein-Neckar: gemeinsam lachen, ohne Grund und ohne Kosten.
Wo: Gymnastikraum (U04)
Sport
Sport
Schachclub
Wann: freitags, 19:45 bis 24:00 Uhr
Schachspiel als Hobby – und seit Jahren erfolgreiche Jugendarbeit.
Wo: Seminarraum 106
Sport
Hatha-Yoga
Wann: mittwochs, 18:30 bis 20:30 Uhr
Körperübungen, Atemtechniken und Entspannung – für Anfänger und Fortgeschrittene.
Wo: Gymnastikraum (U04)
Sprachkurse
Sprachkurse
Deutschkurs für Frauen
Wann: montags, 14:00 bis 17:00 Uhr
Kostenlose Deutschkurse für geflüchtete und migrierte Frauen mit Kinderbeaufsichtigung – von Müttersprache e. V.
Wo: Seminarraum 102
