Hatha yoga
Beden egzersizleri, nefes teknikleri ve gevşeme – yeni başlayanlar ve deneyimliler için.
Kurs, yeni başlayanlara ve biraz yoga deneyimi olan katılımcılara yöneliktir. Hedefli beden egzersizleri (asanalar), nefes teknikleri ve gevşeme, günlük yüklerle daha iyi başa çıkabilmemiz için bedenimizi güçlendirir.
Yoga bize yeniden dengeye gelme fırsatı verir.
Bu açıklama Almancadan çevrilmiştir. Etkinliğin hangi dilde yapıldığını lütfen irtibat kişisine sorun.
Diğer etkinlikler: Spor
Tüm kurslar
Spor
Satranç kulübü
Ne zaman: Cuma günleri, 19:45–24:00
Hobi olarak satranç – ve yıllardır başarılı gençlik çalışmaları.
Nerede: Seminer odası 106
